aerobic exercise

أمثلة (10)

• Regular aerobic exercise is essential for cardiovascular health.التمرين الهوائي المنتظم ضروري لصحة القلب والأوعية الدموية.
• My doctor recommended thirty minutes of moderate aerobic exercise five times a week.أوصاني طبيبي بثلاثين دقيقة من التمرين الهوائي المعتدل خمس مرات في الأسبوع.
• Swimming is an excellent form of low-impact aerobic exercise.السباحة هي شكل ممتاز من التمرين الهوائي منخفض التأثير.
• He combines weightlifting with intense aerobic exercise to stay fit.هو يجمع بين رفع الأثقال والتمرين الهوائي المكثف للحفاظ على لياقته.
• What are the benefits of incorporating aerobic exercise into your daily routine?ما هي فوائد دمج التمرين الهوائي في روتينك اليومي؟
• The research focused on the effects of aerobic exercise on mental well-being.ركز البحث على آثار التمرين الهوائي على الصحة العقلية.
• She started doing aerobic exercise to improve her stamina and lose weight.بدأت في ممارسة التمرين الهوائي لتحسين قدرتها على التحمل وفقدان الوزن.
• Engaging in aerobic exercise regularly can significantly lower blood pressure.المشاركة في التمرين الهوائي بانتظام يمكن أن تخفض ضغط الدم بشكل كبير.
• This gym offers various classes centered on aerobic exercise, like Zumba and step aerobics.يقدم هذا النادي الرياضي فصولاً متنوعة تتمحور حول التمرين الهوائي، مثل الزومبا والستيب.
• Before starting any new aerobic exercise program, you should consult your physician.قبل البدء في أي برنامج تمرين هوائي جديد، يجب عليك استشارة طبيبك.