have a stretch
estirar un poco
Frecuencia: 8.018.0 por millón de palabras
to perform physical stretching exercises
realizar ejercicios de estiramiento físico
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Ejemplos (10)
have a stretch = estirar un poco (realizar ejercicios de estiramiento físico)
- Have a good stretch from time to time to prevent yourself getting stiff.Haz un buen estiramiento de vez en cuando para evitar la rigidez.
- After sitting for hours, it's important to have a quick stretch.Después de estar sentado horas, es importante hacer un estiramiento rápido.
- She always has a gentle stretch before her morning run.Ella siempre hace un estiramiento suave antes de su carrera matutina.
- The yoga instructor told us to have a deep stretch and hold it.El instructor de yoga nos dijo que hiciéramos un estiramiento profundo y lo mantuviéramos.
- I need to have a stretch; my back is starting to ache.Necesito hacer un estiramiento; mi espalda está empezando a doler.
- He will have a stretch after work to relax his muscles.Él hará un estiramiento después del trabajo para relajar sus músculos.
- We had a quick stretch during our coffee break.Hicimos un estiramiento rápido durante nuestra pausa para el café.
- Don't forget to have a stretch before any intense physical activity.No olvides hacer un estiramiento antes de cualquier actividad física intensa.
- Having been on the plane for so long, they were eager to have a good stretch.Habiendo estado tanto tiempo en el avión, estaban ansiosos por hacer un buen estiramiento.
- If you have a daily stretch routine, you'll feel more flexible.Si haces una rutina diaria de estiramientos, te sentirás más flexible.