simple carbohydrate

Ejemplos (10)

• White bread is a major source of simple carbohydrates.El pan blanco es una fuente principal de carbohidratos simples.
• For a quick energy boost, athletes often consume simple carbohydrates before a competition.Para un rápido impulso de energía, los atletas a menudo consumen carbohidratos simples antes de una competencia.
• Nutritionists advise limiting your intake of simple carbohydrates like sugar and candy.Los nutricionistas aconsejan limitar la ingesta de carbohidratos simples como el azúcar y los dulces.
• A simple carbohydrate is digested quickly, which can cause a rapid spike in blood sugar.Un carbohidrato simple se digiere rápidamente, lo que puede causar un pico rápido de azúcar en la sangre.
• Unlike complex carbs, a simple carbohydrate provides a short burst of energy rather than sustained fuel.A diferencia de los carbohidratos complejos, un carbohidrato simple proporciona una ráfaga corta de energía en lugar de combustible sostenido.
• Is the sugar in fruit considered a simple carbohydrate?¿Se considera el azúcar de la fruta un carbohidrato simple?
• After the marathon, she refueled with a meal high in simple carbohydrates to restore her glycogen levels.Después del maratón, se reabasteció con una comida alta en carbohidratos simples para restaurar sus niveles de glucógeno.
• Many processed snacks are loaded with unhealthy fats and simple carbohydrates.Muchos snacks procesados están cargados de grasas no saludables y carbohidratos simples.
• Eating too many simple carbohydrates regularly might contribute to weight gain over time.Comer demasiados carbohidratos simples regularmente podría contribuir al aumento de peso con el tiempo.
• Avoiding all simple carbohydrates is not always necessary; the key is moderation and balance.Evitar todos los carbohidratos simples no siempre es necesario; la clave es la moderación y el equilibrio.