sleep pattern

Exemples (10)

• Establishing a regular sleep pattern is essential for overall health.L'établissement d'un rythme de sommeil régulier est essentiel pour la santé globale.
• My sleep pattern has been completely disrupted by jet lag after the long flight.Mon cycle de sommeil a été complètement perturbé par le décalage horaire après ce long vol.
• Infants often have a very irregular sleep pattern during their first few months.Les nourrissons ont souvent un mode de sommeil très irrégulier au cours de leurs premiers mois.
• Shift work can significantly alter your natural sleep pattern and energy levels.Le travail posté peut modifier considérablement votre rythme de sommeil naturel et vos niveaux d'énergie.
• The doctor advised me to keep a diary to track my sleep patterns.Le médecin m'a conseillé de tenir un journal pour suivre mes habitudes de sommeil.
• Stress and anxiety can often lead to a disturbed sleep pattern at night.Le stress et l'anxiété peuvent souvent mener à un cycle de sommeil perturbé la nuit.
• Many elderly people experience a shift in their sleep patterns as they age.De nombreuses personnes âgées connaissent un changement dans leurs rythmes de sommeil en vieillissant.
• It took me several weeks to return to a normal sleep pattern after the holiday.Il m'a fallu plusieurs semaines pour retrouver un rythme de sommeil normal après les vacances.
• The researchers studied the sleep patterns of teenagers during exam season.Les chercheurs ont étudié les cycles de sommeil des adolescents pendant la période des examens.
• Caffeine consumption late in the day can negatively affect your sleep pattern.La consommation de caféine tard dans la journée peut nuire à votre rythme de sommeil.