bedtime routine

예문 (10)

• A consistent bedtime routine helps children sleep better.일관된 취침 루틴은 아이들이 더 잘 자도록 도와줍니다.
• My bedtime routine used to include reading a chapter of a book.제 취침 루틴에는 책 한 장을 읽는 것이 포함되곤 했습니다.
• What's your typical bedtime routine?당신의 일반적인 취침 루틴은 무엇입니까?
• Establishing a relaxing bedtime routine, such as taking a warm bath, can improve sleep quality.따뜻한 목욕과 같은 편안한 취침 루틴을 확립하면 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다.
• We're trying to establish a new bedtime routine for our toddler.저희는 어린 아이를 위해 새로운 취침 루틴을 만들려고 노력하고 있습니다.
• The late-night movie completely disrupted my usual bedtime routine.심야 영화는 제 평소의 취침 루틴을 완전히 방해했습니다.
• If you stick to a regular bedtime routine, you'll likely feel more rested.규칙적인 취침 루틴을 지킨다면, 아마 더 개운함을 느낄 것입니다.
• Part of his bedtime routine involves meditating for ten minutes.그의 취침 루틴의 일부는 10분 동안 명상하는 것입니다.
• Try to create a calming bedtime routine to signal to your body it's time to wind down.몸에게 긴장을 풀 시간이라는 신호를 주기 위해 차분한 취침 루틴을 만들어 보세요.
• Sticking to a consistent bedtime routine is crucial for managing jet lag.일관된 취침 루틴을 지키는 것은 시차 적응에 매우 중요합니다.