sleep pattern

예문 (10)

• Establishing a regular sleep pattern is essential for overall health.규칙적인 수면 패턴을 확립하는 것은 전반적인 건강에 필수적입니다.
• My sleep pattern has been completely disrupted by jet lag after the long flight.장거리 비행 후 시차로 인해 제 수면 패턴이 완전히 망가졌습니다.
• Infants often have a very irregular sleep pattern during their first few months.영아들은 생후 첫 몇 달 동안 매우 불규칙한 수면 패턴을 보이는 경우가 많습니다.
• Shift work can significantly alter your natural sleep pattern and energy levels.교대 근무는 자연스러운 수면 패턴과 에너지 수준을 크게 변화시킬 수 있습니다.
• The doctor advised me to keep a diary to track my sleep patterns.의사는 제 수면 패턴을 추적하기 위해 일기를 쓰라고 권했습니다.
• Stress and anxiety can often lead to a disturbed sleep pattern at night.스트레스와 불안은 종종 밤에 불규칙한 수면 패턴으로 이어질 수 있습니다.
• Many elderly people experience a shift in their sleep patterns as they age.많은 노인들이 나이가 들면서 수면 패턴의 변화를 경험합니다.
• It took me several weeks to return to a normal sleep pattern after the holiday.휴가가 끝난 후 정상적인 수면 패턴으로 돌아오는 데 몇 주가 걸렸습니다.
• The researchers studied the sleep patterns of teenagers during exam season.연구원들은 시험 기간 동안 청소년들의 수면 패턴을 연구했습니다.
• Caffeine consumption late in the day can negatively affect your sleep pattern.늦은 시간에 카페인을 섭취하면 수면 패턴에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.