regulate mood

Exemplos (10)

• Serotonin is a brain chemical which regulates mood.A serotonina é uma substância química cerebral que regula o humor.
• Exercise can help to naturally regulate your mood.O exercício pode ajudar a regular naturalmente o seu humor.
• Learning to regulate one's mood is a key aspect of emotional intelligence.Aprender a regular o próprio humor é um aspecto chave da inteligência emocional.
• Certain medications are prescribed to regulate mood in patients with bipolar disorder.Certos medicamentos são prescritos para regular o humor em pacientes com transtorno bipolar.
• A healthy diet contributes significantly to the ability to regulate mood.Uma dieta saudável contribui significativamente para a capacidade de regular o humor.
• Sleep deprivation can severely impair your capacity to regulate your mood.A privação do sono pode prejudicar gravemente a sua capacidade de regular o seu humor.
• Therapy sessions often focus on strategies to help individuals regulate their mood effectively.As sessões de terapia geralmente se concentram em estratégias para ajudar os indivíduos a regular seu humor de forma eficaz.
• Children need to be taught how to regulate their mood from a young age.As crianças precisam ser ensinadas a regular seu humor desde cedo.
• Mindfulness practices are known to assist in learning how to regulate mood swings.As práticas de mindfulness são conhecidas por ajudar a aprender a regular as mudanças de humor.
• Stress management techniques are essential to regulate a volatile mood.Técnicas de manejo do estresse são essenciais para regular um humor volátil.