body clock

Примеры (10)

• Flying across time zones can really mess up your body clock.Перелеты через часовые пояса могут серьезно сбить ваши биологические часы.
• Shift workers often struggle to regulate their body clock.Сменным рабочим часто трудно регулировать свои биологические часы.
• My body clock wakes me up at 6 a.m. every day, even on weekends.Мои биологические часы будят меня в 6 утра каждый день, даже по выходным.
• It's important to listen to your body clock and get enough rest.Важно прислушиваться к своим биологическим часам и достаточно отдыхать.
• As we get older, our body clock can shift, causing us to wake up earlier.С возрастом наши биологические часы могут сдвигаться, из-за чего мы просыпаемся раньше.
• Getting plenty of morning sunlight can help reset your body clock.Обильный утренний солнечный свет может помочь перезапустить ваши биологические часы.
• After the long flight, it took me a week for my body clock to adjust.После долгого перелета мне понадобилась неделя, чтобы мои биологические часы приспособились.
• Teenagers' body clocks are naturally set to a later sleep-wake cycle.У подростков биологические часы естественно настроены на более поздний цикл сна-бодрствования.
• I feel tired all the time; I think my body clock is completely off.Я все время чувствую себя уставшим; думаю, мои биологические часы полностью сбились.
• Ignoring your body clock for too long can lead to health problems.Слишком долгое игнорирование своих биологических часов может привести к проблемам со здоровьем.