cardiovascular exercise

Примеры (10)

• Regular cardiovascular exercise is essential for heart health.Регулярные сердечно-сосудистые упражнения необходимы для здоровья сердца.
• My doctor recommended at least 30 minutes of moderate cardiovascular exercise most days of the week.Мой врач порекомендовал не менее 30 минут умеренных сердечно-сосудистых упражнений в большинство дней недели.
• How often should I do cardiovascular exercise to lose weight?Как часто мне следует выполнять сердечно-сосудистые упражнения, чтобы похудеть?
• I try to incorporate some form of cardiovascular exercise into my daily routine.Я стараюсь включать какую-либо форму сердечно-сосудистых упражнений в свой распорядок дня.
• While strength training builds muscle, cardiovascular exercise strengthens the heart.В то время как силовые тренировки наращивают мышцы, сердечно-сосудистые упражнения укрепляют сердце.
• Engaging in regular cardiovascular exercise can significantly reduce your risk of chronic diseases.Регулярные сердечно-сосудистые упражнения могут значительно снизить риск хронических заболеваний.
• The study found a strong correlation between consistent cardiovascular exercise and improved mental well-being.Исследование выявило сильную корреляцию между постоянными сердечно-сосудистыми упражнениями и улучшением психического самочувствия.
• Running, swimming, and cycling are all excellent forms of cardiovascular exercise.Бег, плавание и езда на велосипеде — всё это отличные формы сердечно-сосудистых упражнений.
• It's important to start slowly when beginning a new cardiovascular exercise program.Важно начинать медленно при запуске новой программы сердечно-сосудистых упражнений.
• If you want to improve your stamina, you must include cardiovascular exercise in your fitness plan.Если вы хотите улучшить свою выносливость, вы должны включить сердечно-сосудистые упражнения в свой фитнес-план.