back strain

أمثلة (10)

• He developed a severe back strain after lifting heavy boxes.أصيب بإجهاد شديد في الظهر بعد رفع الصناديق الثقيلة.
• Many office workers suffer from back strain due to prolonged sitting.يعاني العديد من موظفي المكاتب من إجهاد الظهر بسبب الجلوس لفترات طويلة.
• To avoid back strain, always lift with your legs, not your back.لتجنب إجهاد الظهر، ارفع دائمًا باستخدام ساقيك، وليس ظهرك.
• The doctor diagnosed her with a mild back strain and recommended rest.شخصها الطبيب بإجهاد خفيف في الظهر وأوصى بالراحة.
• After the accident, he was recovering from a painful back strain.بعد الحادث، كان يتعافى من إجهاد مؤلم في الظهر.
• Regular exercise can help prevent back strain and improve posture.يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة في منع إجهاد الظهر وتحسين الوضعية.
• She had to withdraw from the competition due to a sudden back strain.اضطرت للانسحاب من المسابقة بسبب إجهاد مفاجئ في الظهر.
• Symptoms of back strain include stiffness and sharp pain.تشمل أعراض إجهاد الظهر التيبس والألم الحاد.
• Physical therapy is often recommended for chronic back strain.يوصى بالعلاج الطبيعي غالبًا لحالات إجهاد الظهر المزمنة.
• Wearing supportive footwear can significantly reduce the risk of back strain.يمكن أن يقلل ارتداء الأحذية الداعمة بشكل كبير من خطر إجهاد الظهر.