regular bedtime
नियमित सोने का समय
आवृत्ति: 7.814.2 प्रति मिलियन शब्द
A consistent time you go to bed every night.
एक निश्चित समय जिस पर आप हर रात बिस्तर पर जाते हैं।
श्रेणियाँ:
उदाहरण (10)
regular bedtime = नियमित सोने का समय (एक निश्चित समय जिस पर आप हर रात बिस्तर पर जाते हैं।)
- Having a regular bedtime is crucial for children's development.बच्चों के विकास के लिए नियमित सोने का समय होना महत्वपूर्ण है।
- Do you think sticking to a regular bedtime actually improves sleep quality?क्या आपको लगता है कि नियमित सोने के समय का पालन करने से वास्तव में नींद की गुणवत्ता में सुधार होता है?
- It's hard to maintain a regular bedtime with my busy work schedule.मेरे व्यस्त काम के शेड्यूल के साथ नियमित सोने का समय बनाए रखना मुश्किल है।
- Doctors recommend establishing a regular bedtime to combat insomnia.अनिद्रा से निपटने के लिए डॉक्टर नियमित सोने का समय स्थापित करने की सलाह देते हैं।
- When I was a kid, my parents enforced a very regular bedtime.जब मैं बच्चा था, तो मेरे माता-पिता एक बहुत ही नियमित सोने का समय लागू करते थे।
- Starting next week, I will try to set a more regular bedtime for myself.अगले हफ्ते से, मैं अपने लिए और अधिक नियमित सोने का समय निर्धारित करने की कोशिश करूँगा।
- A regular bedtime helps regulate your body's internal clock.नियमित सोने का समय आपके शरीर की आंतरिक घड़ी को नियंत्रित करने में मदद करता है।
- If you had a more regular bedtime, you might not feel so tired in the mornings.अगर आपका सोने का समय अधिक नियमित होता, तो शायद आप सुबह इतना थका हुआ महसूस नहीं करते।
- Establishing a regular bedtime was the best change I made for my health.नियमित सोने का समय स्थापित करना मेरे स्वास्थ्य के लिए किया गया सबसे अच्छा बदलाव था।
- The sleep specialist emphasized the importance of a regular bedtime and wake-up time.नींद विशेषज्ञ ने नियमित सोने और जागने के समय के महत्व पर जोर दिया।