strengthening exercise

उदाहरण (10)

• After the injury, he had to do daily strengthening exercises.चोट के बाद, उसे रोज़ाना शक्तिवर्धक व्यायाम करने पड़ते थे।
• Pilates is a great form of strengthening exercise for your core.पिलेट्स आपके कोर के लिए शक्तिवर्धक व्यायाम का एक शानदार रूप है।
• Regular strengthening exercises can help prevent osteoporosis.नियमित शक्तिवर्धक व्यायाम ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद कर सकते हैं।
• The physiotherapist recommended specific strengthening exercises for her knee.फिजियोथेरेपिस्ट ने उसके घुटने के लिए विशिष्ट शक्तिवर्धक व्यायाम की सिफारिश की।
• Are you incorporating enough strengthening exercises into your weekly routine?क्या आप अपनी साप्ताहिक दिनचर्या में पर्याप्त शक्तिवर्धक व्यायाम शामिल कर रहे हैं?
• For overall fitness, a combination of cardio and strengthening exercises is ideal.समग्र फिटनेस के लिए, कार्डियो और शक्तिवर्धक व्यायाम का संयोजन आदर्श है।
• She finds that strengthening exercises improve her posture significantly.वह पाती है कि शक्तिवर्धक व्यायाम उसकी मुद्रा में काफी सुधार करते हैं।
• Many older adults benefit from gentle strengthening exercises to maintain mobility.कई वृद्ध वयस्क गतिशीलता बनाए रखने के लिए हल्के शक्तिवर्धक व्यायाम से लाभ उठाते हैं।
• This new fitness program focuses heavily on various strengthening exercises.यह नया फिटनेस कार्यक्रम विभिन्न शक्तिवर्धक व्यायामों पर बहुत अधिक केंद्रित है।
• Don't forget to include some upper body strengthening exercises in your workout.अपने वर्कआउट में कुछ ऊपरी शरीर के शक्तिवर्धक व्यायाम को शामिल करना न भूलें।