coping

सामना करने की रणनीति

Refers to the specific plans or actions a person uses to deal with a problem or difficult situation.

उन विशिष्ट योजनाओं या कार्यों को संदर्भित करता है जिनका उपयोग व्यक्ति किसी समस्या या कठिन परिस्थिति से निपटने के लिए करता है।

अनुकूलन तंत्र

Refers to a behavioral tool which may be used by individuals to manage or deal with stressful situations.

तनाव या आघात से निपटने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक मनोवैज्ञानिक रणनीति।

सामना करने का कौशल

Refers to the methods and abilities a person uses to deal with stressful situations.

उन तरीकों और क्षमताओं को संदर्भित करता है जिनका उपयोग व्यक्ति तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने के लिए करता है।