regular exercise

例文 (10)

• The doctor recommended regular exercise to improve my overall health.医者は私の全体的な健康を改善するために定期的な運動を勧めました。
• Regular exercise is essential for maintaining a healthy weight and boosting your mood.健康的な体重を維持し、気分を高めるためには定期的な運動が不可欠です。
• My New Year's resolution is to incorporate more regular exercise into my daily routine.私の新年の抱負は、より多くの定期的な運動を日課に組み込むことです。
• Studies have consistently shown that regular exercise can significantly reduce the risk of chronic diseases.研究により、定期的な運動が慢性疾患のリスクを大幅に減少させることが一貫して示されています。
• How can I stay motivated to do regular exercise when I have a busy schedule?忙しいスケジュールの中で、どうすれば定期的な運動をするモチベーションを維持できますか？
• A balanced diet combined with regular exercise is the cornerstone of a healthy lifestyle.バランスの取れた食事と定期的な運動の組み合わせは、健康的なライフスタイルの基礎です。
• Even for seniors, gentle but regular exercise helps improve mobility and strength.高齢者にとっても、穏やかで定期的な運動は可動性と筋力を向上させるのに役立ちます。
• He attributed his longevity and good health to a lifelong habit of regular exercise.彼は自分の長寿と健康を、生涯にわたる定期的な運動の習慣のおかげだと考えました。
• Without regular exercise, it's easy to become lethargic and gain weight.定期的な運動をしないと、無気力になりやすく、体重も増えがちです。
• The benefits of regular exercise will become apparent after just a few weeks of consistency.定期的な運動の利点は、わずか数週間の継続で明らかになります。