sleep pattern

例文 (10)

• Establishing a regular sleep pattern is essential for overall health.規則正しい睡眠パターンを確立することは、全体的な健康にとって不可欠です。
• My sleep pattern has been completely disrupted by jet lag after the long flight.長時間の飛行後、時差ぼけで私の睡眠パターンは完全に乱れてしまいました。
• Infants often have a very irregular sleep pattern during their first few months.乳児は最初の数ヶ月間、非常に不規則な睡眠パターンであることが多いです。
• Shift work can significantly alter your natural sleep pattern and energy levels.交代制勤務は、自然な睡眠パターンやエネルギーレベルを大幅に変える可能性があります。
• The doctor advised me to keep a diary to track my sleep patterns.医師は、自分の睡眠パターンを追跡するために日記をつけるようアドバイスしました。
• Stress and anxiety can often lead to a disturbed sleep pattern at night.ストレスや不安は、夜間の睡眠パターンの乱れにつながることがよくあります。
• Many elderly people experience a shift in their sleep patterns as they age.多くの高齢者は、加齢とともに睡眠パターンの変化を経験します。
• It took me several weeks to return to a normal sleep pattern after the holiday.休暇後、通常の睡眠パターンに戻るのに数週間かかりました。
• The researchers studied the sleep patterns of teenagers during exam season.研究者たちは、試験期間中のティーンエイジャーの睡眠パターンを調査しました。
• Caffeine consumption late in the day can negatively affect your sleep pattern.一日の遅い時間にカフェインを摂取すると、睡眠パターンに悪影響を及ぼす可能性があります。