aerobic activity

atividade aeróbica

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Refers to any physical activity that increases heart rate and breathing for a sustained period.

Refere-se a qualquer atividade física que aumenta a frequência cardíaca e a respiração por um período sustentado.

aerobicADJECTIVE + NOUN

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Exemplos (10)

aerobic activity = atividade aeróbica (Refere-se a qualquer atividade física que aumenta a frequência cardíaca e a respiração por um período sustentado.)

  • Running is a popular form of aerobic activity.Correr é uma forma popular de atividade aeróbica.
  • Doctors recommend at least 30 minutes of moderate aerobic activity most days of the week.Os médicos recomendam pelo menos 30 minutos de atividade aeróbica moderada na maioria dos dias da semana.
  • Engaging in regular aerobic activity can significantly improve cardiovascular health.Praticar atividade aeróbica regular pode melhorar significativamente a saúde cardiovascular.
  • Swimming provides an excellent full-body aerobic activity with low impact on the joints.A natação oferece uma excelente atividade aeróbica de corpo inteiro com baixo impacto nas articulações.
  • What kind of aerobic activity did you do at the gym today?Que tipo de atividade aeróbica você fez na academia hoje?
  • For weight loss, combining strength training with consistent aerobic activity is most effective.Para perda de peso, combinar treinamento de força com atividade aeróbica consistente é mais eficaz.
  • He increased his level of aerobic activity to prepare for the marathon.Ele aumentou seu nível de atividade aeróbica para se preparar para a maratona.
  • Even brisk walking is considered a beneficial aerobic activity.Até mesmo a caminhada rápida é considerada uma atividade aeróbica benéfica.
  • Any sustained aerobic activity helps to burn calories and strengthen your heart.Qualquer atividade aeróbica sustentada ajuda a queimar calorias e a fortalecer o coração.
  • The study tracked participants' weekly minutes of aerobic activity over five years.O estudo acompanhou os minutos semanais de atividade aeróbica dos participantes ao longo de cinco anos.