aerobic training

treinamento aeróbico

Frequência: 7.512.8 por milhão de palavras

A structured program of aerobic exercise designed to improve fitness or performance.

Um programa estruturado de exercício aeróbico projetado para melhorar a aptidão ou o desempenho.

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Exemplos (10)

aerobic training = treinamento aeróbico (Um programa estruturado de exercício aeróbico projetado para melhorar a aptidão ou o desempenho.)

  • To improve his stamina for the marathon, he focused on consistent aerobic training.Para melhorar sua resistência para a maratona, ele se concentrou em um treino aeróbico consistente.
  • The doctor recommended regular aerobic training to strengthen her cardiovascular system.O médico recomendou treino aeróbico regular para fortalecer seu sistema cardiovascular.
  • My weekly fitness plan includes at least three sessions of aerobic training.Meu plano de fitness semanal inclui pelo menos três sessões de treino aeróbico.
  • The study found that moderate aerobic training significantly improves cognitive function in older adults.O estudo descobriu que o treino aeróbico moderado melhora significativamente a função cognitiva em idosos.
  • As a beginner, starting with light aerobic training is crucial to avoid injury.Como iniciante, começar com um treino aeróbico leve é crucial para evitar lesões.
  • Next month, the team will begin a new phase of high-intensity aerobic training.No próximo mês, a equipe iniciará uma nova fase de treino aeróbico de alta intensidade.
  • Consistent aerobic training is key to building endurance and burning calories.O treino aeróbico consistente é fundamental para aumentar a resistência e queimar calorias.
  • Your personal trainer will customize an aerobic training plan based on your fitness level.Seu personal trainer personalizará um plano de treino aeróbico com base no seu nível de condicionamento físico.
  • For the past six months, he has been following a strict aerobic training regimen.Nos últimos seis meses, ele tem seguido um regime rigoroso de treino aeróbico.
  • She combines strength exercises with aerobic training for a well-rounded fitness routine.Ela combina exercícios de força com treino aeróbico para uma rotina de fitness completa.