have a stretch

Exemplos (10)

• Have a good stretch from time to time to prevent yourself getting stiff.Faça um bom alongamento de vez em quando para evitar ficar rígido.
• After sitting for hours, it's important to have a quick stretch.Depois de ficar sentado por horas, é importante fazer um alongamento rápido.
• She always has a gentle stretch before her morning run.Ela sempre faz um alongamento suave antes de sua corrida matinal.
• The yoga instructor told us to have a deep stretch and hold it.O instrutor de yoga nos disse para fazer um alongamento profundo e mantê-lo.
• I need to have a stretch; my back is starting to ache.Preciso fazer um alongamento; minhas costas estão começando a doer.
• He will have a stretch after work to relax his muscles.Ele fará um alongamento depois do trabalho para relaxar os músculos.
• We had a quick stretch during our coffee break.Nós fizemos um alongamento rápido durante nossa pausa para o café.
• Don't forget to have a stretch before any intense physical activity.Não se esqueça de fazer um alongamento antes de qualquer atividade física intensa.
• Having been on the plane for so long, they were eager to have a good stretch.Tendo estado no avião por tanto tempo, eles estavam ansiosos para fazer um bom alongamento.
• If you have a daily stretch routine, you'll feel more flexible.Se você fizer uma rotina diária de alongamento, sentirá mais flexibilidade.