weight training

Exemplos (10)

• Many athletes incorporate weight training into their routines.Muitos atletas incorporam o treinamento de força em suas rotinas.
• Regular weight training helps build strong muscles and bones.O treinamento de força regular ajuda a construir músculos e ossos fortes.
• She started weight training to improve her overall fitness.Ela começou o treinamento de força para melhorar sua aptidão física geral.
• Proper form is crucial during weight training to prevent injuries.A forma correta é crucial durante o treinamento de força para prevenir lesões.
• Is weight training more effective for fat loss than cardio?O treinamento de força é mais eficaz para a perda de gordura do que o cardio?
• His personal trainer designed a new weight training program for him.Seu personal trainer projetou um novo programa de treinamento de força para ele.
• Weight training can significantly boost your metabolism.O treinamento de força pode aumentar significativamente seu metabolismo.
• They discussed the benefits of weight training for older adults.Eles discutiram os benefícios do treinamento de força para adultos mais velhos.
• I plan to include more weight training sessions next month.Planejo incluir mais sessões de treinamento de força no próximo mês.
• Advanced weight training techniques require careful supervision.Técnicas avançadas de treinamento de força exigem supervisão cuidadosa.