lock elbow

den Ellbogen durchstrecken

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To straighten the elbow to its maximum extent, making the joint rigid.

Den Ellbogen maximal strecken, sodass das Gelenk steif wird.

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Beispiele (10)

lock elbow = den Ellbogen durchstrecken (Den Ellbogen maximal strecken, sodass das Gelenk steif wird.)

  • Extend your arms without locking your elbows.Strecken Sie Ihre Arme, ohne die Ellenbogen zu sperren.
  • The weightlifter was careful not to lock his elbows at the top of the press.Der Gewichtheber achtete darauf, seine Ellenbogen am höchsten Punkt des Stoßes nicht zu sperren.
  • In this yoga pose, you should fully extend but not lock your elbow.In dieser Yoga-Haltung sollten Sie den Arm vollständig strecken, aber den Ellenbogen nicht sperren.
  • He accidentally locked his elbow during the arm-wrestling match, causing a sharp pain.Er hat versehentlich seinen Ellenbogen während des Armdrückens gesperrt, was einen stechenden Schmerz verursachte.
  • To perform the plank correctly, you must lock your elbows and keep your arms straight.Um den Unterarmstütz korrekt auszuführen, müssen Sie Ihre Ellenbogen sperren und die Arme gerade halten.
  • The physical therapist showed me how to gently lock my elbow to test its range of motion.Der Physiotherapeut zeigte mir, wie ich meinen Ellenbogen sanft sperren kann, um seinen Bewegungsumfang zu testen.
  • Why do gymnasts lock their elbows during a handstand?Warum sperren Turner ihre Ellenbogen bei einem Handstand?
  • Remember, when pushing a heavy object, it's safer to bend your knees than to lock your elbows.Denken Sie daran, beim Schieben eines schweren Gegenstandes ist es sicherer, die Knie zu beugen, als die Ellenbogen zu sperren.
  • His arm was fully extended, locking the elbow joint in place to stabilize the hold.Sein Arm war vollständig gestreckt, wodurch das Ellbogengelenk zur Stabilisierung des Griffs gesperrt wurde.
  • The trainer will instruct you when it is appropriate to lock your elbows during the exercise routine.Der Trainer wird Sie anweisen, wann es angebracht ist, Ihre Ellenbogen während der Trainingsroutine zu sperren.