relieve tension

Beispiele (10)

• Yoga is a popular way to relieve stress and muscle tension.Yoga ist eine beliebte Methode, um Stress und Muskelverspannungen zu lösen.
• A long walk in nature can effectively relieve mental tension.Ein langer Spaziergang in der Natur kann mentale Anspannung effektiv abbauen.
• She took a warm bath to relieve the tension in her shoulders after a tough workout.Sie nahm ein warmes Bad, um die Verspannungen in ihren Schultern nach einem anstrengenden Training zu lösen.
• Deep breathing exercises are known to relieve immediate tension.Tiefe Atemübungen sind dafür bekannt, sofortige Spannung zu lösen.
• Talking to a trusted friend often helps relieve emotional tension.Das Gespräch mit einem vertrauten Freund hilft oft, emotionale Spannungen zu lindern.
• He practiced mindfulness meditation to relieve the tension caused by his demanding job.Er praktizierte Achtsamkeitsmeditation, um die durch seinen anspruchsvollen Job verursachte Anspannung zu lindern.
• Regular physical activity can significantly relieve chronic tension.Regelmäßige körperliche Aktivität kann chronische Anspannung erheblich abbauen.
• The therapist advised him to find hobbies that would relieve his daily tension.Der Therapeut riet ihm, Hobbys zu finden, die seine tägliche Anspannung lindern würden.
• Sometimes, a good laugh is all it takes to relieve nervous tension.Manchmal reicht ein gutes Lachen aus, um nervöse Anspannung zu lösen.
• To relieve the tension before the presentation, she visualized success.Um die Anspannung vor der Präsentation zu lösen, visualisierte sie den Erfolg.