sleep cycle

ciclo do sono

Frequência: 8.020.0 por milhão de palavras

the progression of different stages of sleep that repeats throughout the night

a progressão das diferentes fases do sono que se repete ao longo da noite

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Exemplos (10)

sleep cycle = ciclo do sono (a progressão das diferentes fases do sono que se repete ao longo da noite)

  • A complete sleep cycle lasts about 90 minutes.Um ciclo de sono completo dura cerca de 90 minutos.
  • Waking up in the middle of a deep sleep cycle can make you feel groggy.Acordar no meio de um ciclo de sono profundo pode fazer você se sentir grogue.
  • Maintaining a regular sleep cycle is crucial for overall health.Manter um ciclo de sono regular é crucial para a saúde geral.
  • Researchers are studying how caffeine affects the human sleep cycle.Pesquisadores estão estudando como a cafeína afeta o ciclo de sono humano.
  • My baby's unpredictable sleep cycle has been exhausting for us.O ciclo de sono imprevisível do meu bebê tem sido exaustivo para nós.
  • Getting to bed early tonight should help reset my sleep cycle.Ir para a cama cedo esta noite deve ajudar a redefinir meu ciclo de sono.
  • Jet lag completely disrupted his sleep cycle for over a week.O jet lag perturbou completamente o ciclo de sono dele por mais de uma semana.
  • To improve your rest, try to understand your body's natural sleep cycle.Para melhorar seu descanso, tente entender o ciclo de sono natural do seu corpo.
  • If you consistently interrupt your sleep cycle, it can impact your cognitive function.Se você interromper consistentemente seu ciclo de sono, isso pode impactar sua função cognitiva.
  • Does age affect the length and quality of a person's sleep cycle?A idade afeta a duração e a qualidade do ciclo de sono de uma pessoa?